¿Cuánta agua deberías beber al día? Mitos y verdades

¿Cuánta agua deberías beber al día? Mitos y verdades

Seguramente has escuchado la recomendación de beber “ocho vasos de agua al día”. Pero, ¿realmente es igual para todos? La cantidad ideal de agua depende de factores como la edad, el clima, el nivel de actividad física y la alimentación. En general, los expertos recomiendan entre 1.5 y 2.5 litros diarios, aunque las necesidades pueden…

Comprometidos con el medio ambiente y la sostenibilidad

Comprometidos con el medio ambiente y la sostenibilidad

En Aguas Bellísima entendemos que el agua es un recurso valioso que debemos proteger. Por eso, todos nuestros procesos están diseñados con un enfoque sostenible y responsable. Buscamos reducir el impacto ambiental a través del reuso de envases, la optimización del consumo energético y la distribución eficiente. Además, promovemos el uso de botellones retornables como…

Agua purificada: la mejor opción para tu salud

Agua purificada: la mejor opción para tu salud

No toda el agua que llega a nuestro hogar es igual. En muchas zonas, el agua del grifo puede contener minerales, cloro o impurezas que alteran su sabor y su calidad. Por eso, el agua purificada se ha convertido en una excelente alternativa para quienes buscan una hidratación segura, ligera y confiable. En Aguas Bellísima…

La importancia de mantenerse hidratado cada día

La importancia de mantenerse hidratado cada día

Mantenerse bien hidratado es fundamental para el correcto funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, muchas personas no beben suficiente agua durante el día, especialmente cuando están ocupadas o no sienten sed. El agua participa en procesos vitales como la regulación de la temperatura corporal, la digestión, la circulación sanguínea y la eliminación de toxinas. Cuando el…

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